Состав

Масло из семян льна.

Свойства

Масло из семян льна - нерафинированное масло (Oleum lini), изготавливаемый из семян льна обыкновенного (Linum usitatissimum) отнесенного в список лекарственных растений, а также применяется в пищевой промышленности и народной медицине многих стран мира.

Важнейшими компонентами льняного масла являются жирные кислоты: альфа-линоленовая кислота - 30% (Омега-3); линолевая кислота - 20% (Омега-6); олеиновая кислота - 10% (Омега-9); другие насыщенные жирные кислоты - 10% .  Содержание насыщенных кислот 9-11%.  Содержит витамины А, E, минеральные соединения, каротиноиды и лигнаны.

Биологически активные соединения льняного масла имеют противосклеротические, антиоксидантные, слабительные, желчегонные свойства, активизируют образование и выведение желчи, способствуют выведению холестерина, стимулируют катаболизм холестерина, нормализуют липидный обмен. Используется при заболеваниях печени, атеросклерозе, запорах, для нормализации функционирования сердечно-сосудистой и мочеполовой системы, поддержки иммунной системы.  Считается, что систематическое употребление льняного масла в пищу снижает риск инсульта на 37%.

Льняное масло и препараты из семян льна используются в профилактике раковых заболеваний. Уже давно признано, что главное в борьбе с этим бичом века – профилактика, и прежде всего, нормализация процессов метаболизма.

Вещества, содержащиеся в льняном масле положительно сказываются на состояние кожи, волос. Также они оказывают благоприятное влияние на жировой обмен на слизистую желудочно-кишечного тракта, обволакивая ее тонким слоем, таким образом активизируют скорость продвижения содержимого кишечника, способствуя заживлению эрозий и язв. И это далеко не весь перечень лечебных свойств масла льна.

Рекомендации по применению

В качестве диетической добавки к рациону питания как дополнительный источник ессенциальных полиненасыщенных жирних кислот, витамина Е и А, с целью нормализации липидного обмена, снижения уровня холестерина в крови, улучшения функционального состояния печени, желчевыводящих путей, желудочно-кишечного тракта. Положительно влияет на работу сердечно-сосудистой та мочевыводящей системы. Обладает антиоксидантними, противосклеротическими, слабительными, желчегонными свойствами.

Способ применения

Употреблять взрослым по 1 чайной ложке два раза в день после еды на протяжении 2-3 месяцев. Можно добавлять к блюдам, которые не проходят термическую обработку. При необходимости курс употребления повторяют.

Предостережение

Не использовать как заменитель полноценного и сбалансированного питания! Не превышать рекомендуемой суточной дозы! При одновременном применении любых лекарственных средств и перед употреблением добавки диетической необходимо проконсультироваться с врачом.

Противопоказания

Повышенная чувствительность к отдельным компонентам продукта, склонность к диарее.